PÄIVITYS: Tämä tapahtuma on nyt täyteen varattu🌿 Yin- ja teeilta Pakilassa 🌿

🌿Ota hetki itsellesi ja liity seuraamme Yin & Tea -iltaan uudessa Pakila-studiossamme !

Tämä lempeä yin-joogaharjoitus auttaa avaamaan kehon kireitä kohtia, vapauttamaan jännitystä ja rauhoittamaan mielen – ohjaten sinut syvään rentoutumiseen ja läsnäoloon. Harjoituksen jälkeen voit nauttia rauhallisen kupillisen teetä yhdessä hyvässä seurassa. 🍵

Aiempaa joogakokemusta ei tarvita. Tarjoan variaatioita jokaiseen liikkeeseen, jotta sekä aloittelijat että kokeneet osallistujat voivat nauttia ja hyötyä tunnista.

🧘Mitä ottaa mukaan:

💫Pue päälle mukavat ja liikkumiseen sopivat vaatteet.

💫Yin-joogamatot ja -rekvisiitta ovat maksuttomia , joten voit tulla juuri sellaisena kuin olet ja asettua aloillesi.